Info

Więcej o mnie.





2014

2015

2016

2017

2018

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec9 - 5
- 2018, Czerwiec14 - 13
- 2018, Maj15 - 13
- 2018, Kwiecień19 - 8
- 2018, Marzec14 - 5
- 2018, Luty9 - 2
- 2018, Styczeń12 - 7
- 2017, Grudzień12 - 4
- 2017, Listopad15 - 8
- 2017, Październik15 - 1
- 2017, Wrzesień18 - 15
- 2017, Sierpień11 - 6
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 13
- 2017, Maj15 - 7
- 2017, Kwiecień10 - 3
- 2017, Marzec16 - 7
- 2017, Luty13 - 8
- 2017, Styczeń7 - 1
- 2016, Grudzień7 - 6
- 2016, Listopad5 - 5
- 2016, Wrzesień6 - 8
- 2016, Sierpień13 - 2
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 11
- 2016, Maj18 - 12
- 2016, Kwiecień15 - 9
- 2016, Marzec13 - 10
- 2016, Luty12 - 8
- 2016, Styczeń8 - 5
- 2015, Grudzień9 - 4
- 2015, Listopad14 - 16
- 2015, Październik15 - 17
- 2015, Wrzesień14 - 16
- 2015, Sierpień6 - 3
- 2015, Lipiec11 - 14
- 2015, Czerwiec10 - 9
- 2015, Maj9 - 8
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec10 - 7
- 2015, Luty7 - 11
- 2015, Styczeń7 - 15
- 2014, Grudzień6 - 4
- 2014, Listopad8 - 9
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień9 - 6
- 2014, Sierpień10 - 4
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 14
- 2014, Maj11 - 17
- 2014, Kwiecień10 - 15
- 2014, Marzec8 - 16
- 2014, Luty12 - 2
- 2014, Styczeń9 - 13
- 2013, Grudzień9 - 7
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień8 - 6
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec8 - 2
- 2013, Maj9 - 5
- 2013, Kwiecień9 - 5
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń4 - 3
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Sierpień14 - 2
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj13 - 1
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 7
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń4 - 12
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Październik5 - 1
- 2011, Wrzesień9 - 2
- 2011, Sierpień4 - 6
- 2011, Lipiec3 - 2
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 11
- 2011, Kwiecień8 - 9
- 2011, Marzec3 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 11
- 2010, Grudzień1 - 3
- 2010, Listopad4 - 11
- 2010, Październik5 - 11
- 2010, Wrzesień3 - 4
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec1 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 20
- 2010, Maj2 - 5
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec7 - 23
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień1 - 2
- 2009, Listopad9 - 24
- 2009, Październik3 - 5
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Terenowo Świętym
Dystans całkowity: | 6579.44 km (w terenie 2224.00 km; 33.80%) |
Czas w ruchu: | 383:23 |
Średnia prędkość: | 16.81 km/h |
Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
Suma podjazdów: | 30646 m |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 154 (85 %) |
Suma kalorii: | 23823 kcal |
Liczba aktywności: | 126 |
Średnio na aktywność: | 52.22 km i 3h 08m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
48.00 km
21.00 km teren
03:02 h
15.82 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Gdzie tu jechać żeby nie wiało?
Sobota, 13 grudnia 2014 · dodano: 14.12.2014 | Komentarze 1
Jak zapowiadali tak było z pogodą, wiało niemiłosiernie, dobrze że były chwile że świecące Słońce poprawiało humor. Ścieżką na Wisłokiem prosto na kładkę, która stawiała dzielnie czoła na dujący wiatr, potem Przylasek, gdzie można znaleźć miejsca ze śniegiem. Jeżdże chwilę po lesie, górki, korzenie i diabelnie ślisko, potem dalej lasem w kierunku Okopu i fajną traską do Straszydla-zapamiętałem po ostatniej jeździe z Sebą;)).Potem wbijam do lasu gdzie goni mnie zły wilczur, dobrze że miał kaganiec bo przegryzł by mnie w najgrubszym miejscu ;))W lesie w Straszydlu mylę trasę ale dzięki temu trafiam na świetną ściankę, trzy ścieżki w dół trochę stromizmy i korzeni...warte zjazdu;))
Wisłok © yazoor

Przylasek © yazoor

Wiało panie, na góreczkach © yazoor

Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
31.00 km
11.00 km teren
02:00 h
15.50 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Trochę Słońca, trochę mrozu
Sobota, 29 listopada 2014 · dodano: 29.11.2014 | Komentarze 3

Czerwony słociński © yazoor

Na Magdalence słoneczne widoki © yazoor
Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
70.00 km
35.00 km teren
04:20 h
16.15 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Jesienne Wilcze
Sobota, 15 listopada 2014 · dodano: 15.11.2014 | Komentarze 6
Ruszamy spod fontany we trzech:dwóch Sebów i ja. Na początek singielek przy Wisłoku, potem Przylasek i Seba prowadzi nas leśnymi ścieżkami do Straszydla. Bardzo fajna terenowa jazda, dalej standard żółty szlak i wspinamy się na Patrię, sporo ścieżek rozjechanych przez wycinkę, nawet mamy małą wymianę zdań z miejscowymi, którzy ciągnikiem masakrują szlak turystyczny. Dajemy jednak spokój, klimat Wilczego super, mgliście i tajemniczo ;).Na szczycie widoków zero, mgła zasłania wszystko, nawet nieśmiało przedzierające się Słońce.Zjeżdzamy zielonym do Błażowej, jednak zaraz po wyjeździe z lasu, na szutrowym zjeździe łapię kapcia. Chlopaki mnie zostawiają i jadą do sklepu w Błażowej a ja walczę z kapciem- okazuje sie że druga dętka też dziurawa.Telefon do Seby o ratunek i ze Świętym pod pachą drępczę w dół. Po kilku minutach widzę chłopaków, szybki serwis i jazda bo zaczyna się robić zimno i ciemno a do domu daleko ;)). Do Rze dojeżdżamy w ciemnościach, zmarznięci na sople;)).

Pod górke ;) © yazoor"

Nieśmiałe Słońce nad rez. Wilcze.

Patria, widoki dziś były kiepskie © yazoor.
Kategoria Terenowo Świętym, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
47.00 km
14.00 km teren
02:30 h
18.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Jesienny Groszek
Poniedziałek, 10 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0

Buraczano © yazoor"

Grocho,miejscami mokro © yazoor"

Groszek i Słoneczko © yazoor"
Kategoria Terenowo Świętym, samotne wypady
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
02:10 h
18.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Winda do nieba
Wtorek, 7 października 2014 · dodano: 07.10.2014 | Komentarze 3
Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
64.00 km
7.00 km teren
03:29 h
18.37 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Popołudnie i wieczór
Czwartek, 18 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 2

Świetna ścieżka w Sikorniku © yazoor"

Przede mną kawałek w górę;-) © yazoor"

Pod Kopcem Piłsudskiego © yazoor" />
Kategoria Kraków i okolice:), samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
64.00 km
46.00 km teren
04:04 h
15.74 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Roztocze Zachodnie
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0
Zamiast dzielnie walczyć w Mogielnica MTB i smakować błotko na Grocho, wybrałem wariant planowanych przez Sebę wyjazdów, tym razem na Roztocze Zachodnie,piękne tereny MTB między Janowem Lubelskim a Szczebrzeszynem. Nie spodziewałem się ani tak wspaniałych tras ani tak dobrze oznaczonych szlaków rowerowych. Raz tylko mieliśmy problem z odnalezieniem szlaku, który bładził w gęstym lesie....oj było jazdy lasem sporo i polami też, teraz też wiem że Roztocze płaskie wcale nie jest, górki spore, jazda interwałowa,potrafi zmęczyć. Przyjazne nastawienie miejscowych do rowerzystów mile nas zaskoczyło, nawet jeden gospodarz wskazał swoją studnię gdy umierałem z braku wody;-).
No i leci;-) © yazoor"

Precyzyjne planowanie trasy © yazoor"

Spora część szlaku wiodła przez lasy © yazoor"

Miejsca historyczne © yazoor"

Wpadliśmy tylko na chwilę © yazoor"

Roztocze Zachodnie © yazoor"
Kategoria Terenowo Świętym, W towarzystwie, Roztocze Zachodnie
Dane wyjazdu:
63.00 km
15.00 km teren
03:20 h
18.90 km/h:
Maks. pr.:66.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Grocho, zamek i Babica
Sobota, 13 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0
Z Sebą sobotnie kręcenie, najpierw na Grocho kawałkiem MTB Mogielnica, potem zjazd do Czudca, gdzie odwiedzamy ruiny zamku, strasznie zarośnięte. Potem wspinaczka lasem do Babicy, przejazd do Lubeni i mega kiepa do Przysiółka Okop, pierwszy raz wjeżdżam z tej strony, jest kawał podjazdu. Dalej Przylasek i Rze.
Ruiny zamku koło Czudca © yazoor"
Kategoria Terenowo Świętym, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
54.00 km
5.00 km teren
02:44 h
19.76 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Praca i wieczorny Sikornik
Środa, 10 września 2014 · dodano: 10.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
33.00 km
10.00 km teren
02:00 h
16.50 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Las Słociński i pola Magdaleńskie
Sobota, 6 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Błotko w lesie i pełno połamanych drzew na czarnym szlaku. Kategoria Terenowo Świętym