Info
Ten blog rowerowy prowadzi yazoor z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 39095.76 kilometrów w tym 8458.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.00 km/hWięcej o mnie.
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec9 - 5
- 2018, Czerwiec14 - 13
- 2018, Maj15 - 13
- 2018, Kwiecień19 - 8
- 2018, Marzec14 - 5
- 2018, Luty9 - 2
- 2018, Styczeń12 - 7
- 2017, Grudzień12 - 4
- 2017, Listopad15 - 8
- 2017, Październik15 - 1
- 2017, Wrzesień18 - 15
- 2017, Sierpień11 - 6
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 13
- 2017, Maj15 - 7
- 2017, Kwiecień10 - 3
- 2017, Marzec16 - 7
- 2017, Luty13 - 8
- 2017, Styczeń7 - 1
- 2016, Grudzień7 - 6
- 2016, Listopad5 - 5
- 2016, Wrzesień6 - 8
- 2016, Sierpień13 - 2
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 11
- 2016, Maj18 - 12
- 2016, Kwiecień15 - 9
- 2016, Marzec13 - 10
- 2016, Luty12 - 8
- 2016, Styczeń8 - 5
- 2015, Grudzień9 - 4
- 2015, Listopad14 - 16
- 2015, Październik15 - 17
- 2015, Wrzesień14 - 16
- 2015, Sierpień6 - 3
- 2015, Lipiec11 - 14
- 2015, Czerwiec10 - 9
- 2015, Maj9 - 8
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec10 - 7
- 2015, Luty7 - 11
- 2015, Styczeń7 - 15
- 2014, Grudzień6 - 4
- 2014, Listopad8 - 9
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień9 - 6
- 2014, Sierpień10 - 4
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 14
- 2014, Maj11 - 17
- 2014, Kwiecień10 - 15
- 2014, Marzec8 - 16
- 2014, Luty12 - 2
- 2014, Styczeń9 - 13
- 2013, Grudzień9 - 7
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień8 - 6
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec8 - 2
- 2013, Maj9 - 5
- 2013, Kwiecień9 - 5
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń4 - 3
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Sierpień14 - 2
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj13 - 1
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 7
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń4 - 12
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Październik5 - 1
- 2011, Wrzesień9 - 2
- 2011, Sierpień4 - 6
- 2011, Lipiec3 - 2
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 11
- 2011, Kwiecień8 - 9
- 2011, Marzec3 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 11
- 2010, Grudzień1 - 3
- 2010, Listopad4 - 11
- 2010, Październik5 - 11
- 2010, Wrzesień3 - 4
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec1 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 20
- 2010, Maj2 - 5
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec7 - 23
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień1 - 2
- 2009, Listopad9 - 24
- 2009, Październik3 - 5
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 460.00 km (w terenie 97.00 km; 21.09%) |
| Czas w ruchu: | 21:32 |
| Średnia prędkość: | 19.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3408 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (86 %) |
| Suma kalorii: | 8902 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 51.11 km i 2h 41m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Masa i kółko
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 04.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotne wypady
Dane wyjazdu:
66.00 km
0.00 km teren
02:56 h
22.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Tyniec
Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0
Asfaltowo rowerostradą nad Wisła do Tyńca, w połowie drogi siadłem grupie bajkerów na koło więc średnia mi wzrosła :) przy Klasztorze trochę pokręciłem sie nad brzegiem Wisły pogoda była super prawie zero wiatru, powrót już po zachodzie Słońca.
Wiślane widoki© yazoor
Widok na Klasztor© yazoor
Kategoria Kraków i okolice:), samotne wypady
Dane wyjazdu:
50.00 km
14.00 km teren
02:33 h
19.61 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:171 ( 94%)
HR avg:148 ( 81%)
Podjazdy:640 m
Kalorie: 1871 kcal
Rower:Święty jest Biały
Dolina Kluczwody i OPN
Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0
Popołudniu trochę zaspałem i wyjazd na szybko - północ Krakowa dolina Kluczwody oraz wjechałem do Ojcowskiego PN - Brama Krakowska i źródełko miłości :) Kategoria Kraków i okolice:), samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
47.00 km
10.00 km teren
02:35 h
18.19 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:173 ( 95%)
HR avg:146 ( 80%)
Podjazdy:425 m
Kalorie: 1741 kcal
Baba Jaga
Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0
Odkurzyłem Kjubusia i wybrałem sie do Lasu Wolskiego odwiedzić Baba Jagę, dodatkową pojeździłem trochę niebieskim szlakiem, pełno dziś bajkerów widać trenują przed zbliżającą się Scandią :)
Baba Jaga, Las Wolski© yazoor
Kategoria Kraków i okolice:), samotne wypady
Dane wyjazdu:
53.00 km
35.00 km teren
03:23 h
15.67 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:181 (100%)
HR avg:157 ( 86%)
Podjazdy:1100 m
Kalorie: 2575 kcal
Rower:Święty jest Biały
CK Wojnicz
Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 4
Wychodząc z założenia że maratony rowerowe można lubić lub nienawidzieć ale przynajmniej jeden trzeba mieć w dorobku - padło na Cyklokarpaty edycję w Wojniczu, dystans mega 53km. Bo niby płasko, szybko i w ogóle relaks nie jazda :)Organizacyjnie maraton wg. mnie przygotowany na wysokim poziomie począwszy od parkingu a na oznakowaniu trasy skończywszy...za to ja niestety logistycznie porażka...wziąłem strój jakbym jechał przy plus 20 stopniach a nie 13 i momentami siąpiącym deszczu i wiejącym wietrze. Dobrze że Marek poratował mnie kurtką która po 15km zaczęła mi wprawdzie ciążyć i poszła do plecaka - czego potem zacząłem żałować. Wracając do jazdy to mówiąc krótko: las i pola,trochę błota, trochę kamieni..nie dało rady na górkach popodziwiać widoków - niski pułap chmur zasłaniał wszystko. Las - podjazdy - jeden darłem z buta był dosyć stromy i do tego tonął w błocie, zjazdy - fajne, szybkie sporo singielków o różnym nachyleniu, były też kamienie dające okazję na szybkiego snejka-ogólnie dobra zabawa :)
Nie ważne był dla mnie wynik (ostatni nie byłem:)ale łyknąć trochę doświadczenia, spotkać fajnych ludzi zarażonych cyklozą no i pojeździć w nowym i fajnym terenie a to osiągnąłem :)
Z trasy CK Wojnicz© yazoor
Po CK w Wojniczu błota jak widać niewiele się zebrało© yazoor
Kategoria maratony
Dane wyjazdu:
54.00 km
5.00 km teren
02:33 h
21.18 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:573 m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Jak dobrze mieć sąsiada :)
Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0
Nie ma to jak jazda z sąsiadem zawsze można spokojnie pogadać, wymienić uwagi i plotki o tym i o tamtym :) a potem jakby co to wiadomo do kogo iść :DSłocina Las-Magdalenka-Chmielnik- i niestety asflat już do Rzeszowa - Hyżne - Tyczyn-Biała-Rze.
Kategoria Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
58.00 km
15.00 km teren
03:08 h
18.51 km/h:
Maks. pr.:77.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:183 (101%)
HR avg:151 ( 83%)
Podjazdy:670 m
Kalorie: 2715 kcal
Rower:Święty jest Biały
0,7 i stado komarów
Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0
0,7 do ilość izotonika który z głupia przy plus 28 stopniach zabrałem naiwnie wierząc że wystarczy na dzisiejszy wypad...najpierw rewelacyjny singielek nad Wisłokiem potem błotko i stada komarów na żółtym szlaku w Lubenii-nie do podjechania-zjazd koło Splendora i mega podjazd pod Babice skąd dalej żółtym do źródeł Sołonki, tu ratuje mnie woda ze studni, zgodnie z zapewnieniami zdatna do spożycia:), potem asfaltowy szybki zjazd z max speed i dalej powrót singielkiem nad Wisłokiem :D
Nad Wisłokiem gryzą :D© yazoor
Widok na Rzeszów© yazoor
W oddali nadajnik na Suchej Górze© yazoor
Nad Wisłokiem spokój, cisza i komary© yazoor
Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
41.00 km
11.00 km teren
02:02 h
20.16 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Kapiel błotna na Grochowicznej
Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 1
Zaraz po majowym deszczu wzięło mnie na kółko na Grochowiczną..
Kapliczka w Niechobrzu© yazoor
Świeże błotko na Grochowicznej© yazoor
Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
46.00 km
7.00 km teren
02:22 h
19.44 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Popołudniowo
Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0
Łany-Malawa-Słocina Las-Magdalenka-Chmielnik-Roch-Rzeszów Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym