Info
Ten blog rowerowy prowadzi yazoor z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 39095.76 kilometrów w tym 8458.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.00 km/hWięcej o mnie.
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec9 - 5
- 2018, Czerwiec14 - 13
- 2018, Maj15 - 13
- 2018, Kwiecień19 - 8
- 2018, Marzec14 - 5
- 2018, Luty9 - 2
- 2018, Styczeń12 - 7
- 2017, Grudzień12 - 4
- 2017, Listopad15 - 8
- 2017, Październik15 - 1
- 2017, Wrzesień18 - 15
- 2017, Sierpień11 - 6
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 13
- 2017, Maj15 - 7
- 2017, Kwiecień10 - 3
- 2017, Marzec16 - 7
- 2017, Luty13 - 8
- 2017, Styczeń7 - 1
- 2016, Grudzień7 - 6
- 2016, Listopad5 - 5
- 2016, Wrzesień6 - 8
- 2016, Sierpień13 - 2
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 11
- 2016, Maj18 - 12
- 2016, Kwiecień15 - 9
- 2016, Marzec13 - 10
- 2016, Luty12 - 8
- 2016, Styczeń8 - 5
- 2015, Grudzień9 - 4
- 2015, Listopad14 - 16
- 2015, Październik15 - 17
- 2015, Wrzesień14 - 16
- 2015, Sierpień6 - 3
- 2015, Lipiec11 - 14
- 2015, Czerwiec10 - 9
- 2015, Maj9 - 8
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec10 - 7
- 2015, Luty7 - 11
- 2015, Styczeń7 - 15
- 2014, Grudzień6 - 4
- 2014, Listopad8 - 9
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień9 - 6
- 2014, Sierpień10 - 4
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 14
- 2014, Maj11 - 17
- 2014, Kwiecień10 - 15
- 2014, Marzec8 - 16
- 2014, Luty12 - 2
- 2014, Styczeń9 - 13
- 2013, Grudzień9 - 7
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień8 - 6
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec8 - 2
- 2013, Maj9 - 5
- 2013, Kwiecień9 - 5
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń4 - 3
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Sierpień14 - 2
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj13 - 1
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 7
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń4 - 12
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Październik5 - 1
- 2011, Wrzesień9 - 2
- 2011, Sierpień4 - 6
- 2011, Lipiec3 - 2
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 11
- 2011, Kwiecień8 - 9
- 2011, Marzec3 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 11
- 2010, Grudzień1 - 3
- 2010, Listopad4 - 11
- 2010, Październik5 - 11
- 2010, Wrzesień3 - 4
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec1 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 20
- 2010, Maj2 - 5
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec7 - 23
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień1 - 2
- 2009, Listopad9 - 24
- 2009, Październik3 - 5
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
29 Er
| Dystans całkowity: | 18872.71 km (w terenie 4406.00 km; 23.35%) |
| Czas w ruchu: | 1048:53 |
| Średnia prędkość: | 17.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 221895 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (84 %) |
| Suma kalorii: | 7621 kcal |
| Liczba aktywności: | 387 |
| Średnio na aktywność: | 48.77 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
25.00 km
4.00 km teren
01:31 h
16.48 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:274 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Między smogiem a mrozem.
Wtorek, 10 stycznia 2017 · dodano: 10.01.2017 | Komentarze 0
Czuć już zbliżające się ocieplenie, choć mrożonka dalej trzyma. Wjechałem na słociński ale śniegu tyle że ciężko się poruszać. Oby do wiosny :) Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
21.00 km
0.00 km teren
01:06 h
19.09 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 89 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Niedzielna mrożonka.
Niedziela, 8 stycznia 2017 · dodano: 08.01.2017 | Komentarze 0
Nad Rzeszowem zawisł smog....do tego trochę mroźno, jazda raczej krótka ale przyjemna ;).
Mrożonka © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
23.00 km
8.00 km teren
01:30 h
15.33 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Spontanicznie po okolicy.
Wtorek, 3 stycznia 2017 · dodano: 03.01.2017 | Komentarze 0
Nie ciągnęło mnie dziś do jazdy ale że zapowiadają pogorszenie pogody to wylazłem z domu na krótką rundkę po okolice z przewagą lasku słocińskiego. Wszystko pięknie zasypane śniegiem, sceneria malownicza, prawie jak z bajki :D.
Zimowy słociński © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
33.00 km
4.00 km teren
02:07 h
15.59 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:523 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Jakby tu zacząć ten nowy rok...
Poniedziałek, 2 stycznia 2017 · dodano: 02.01.2017 | Komentarze 0
Zimno jakoś dziś, słoneczko trochę wyszło ale na chwile i zaraz mgliste chmury zakryły całe niebo. Wiatr przenikliwy, zmarzłem na kość, dlatego sporo podjazdów, bo jakby wtedy cieplej :D.
Wiało zimnem na górkach © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
56.00 km
15.00 km teren
03:32 h
15.85 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:755 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
To chyba tyle w tym roku...
Piątek, 30 grudnia 2016 · dodano: 30.12.2016 | Komentarze 0
Grupowo, we trzech, Bart, Patryk i ja, kończymy 2016 rok. Spory dystans jak na trochę zimny dzień, pobawiliśmy się na leśnych ścieżkach Przylasku, powspinali po okolicznych górkach. Było trochę ślisko, miejscami sporo śniegu ale dało radę jechać. Cóż mijający rok jak każdy pełen wrażeń i dobrych wypadów, trochę nie potrzebna kontuzja obojczyka ale poza tym ok ;D. Oby przyszły był lepszy :)).
Dobre widoki na kolejny rok ;) © yazoor
Kategoria 29 Er, W towarzystwie, poniżej 0* C
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
03:05 h
17.84 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:735 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Taki zimowy dzień.
Środa, 21 grudnia 2016 · dodano: 21.12.2016 | Komentarze 1
Słoneczny i nawet na plusie ten pierwszy dzień zimy.Oby tak dalej. Planu na kręcenie nie było ale po pierwszej rozgrzewce - ścianka na Łanch, nie było źle, więc postanowiłem poasfaltować i pomęczyć okoliczne górki. Pod koniec jazdy już czułem trochę zimno w palcach rąk ale całość wypadła nad wyraz pozytywnie jak na takie warunki ;)
Słoneczny pierwszy dzień zimy © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
02:48 h
16.43 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:682 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
W lekkim deszczu i lekkim błocie.
Sobota, 10 grudnia 2016 · dodano: 10.12.2016 | Komentarze 0
Z Bartem i Patrykiem, prawie tylko po asfalcie bo topniejący śnieg narobił bałaganu w terenie. Wiatr nas łapał na górkach, trochę deszczu też było, ogólnie pogoda nie za bardzo do jazdy ale chłopaków łydy swędzą i wyjścia nie ma. Bartuś na podjazdach mi znika, cholera już chyba starość mnie dopada ;)).
Warunki nieidealne a jeździć się chce ;) © yazoor
Kategoria 29 Er, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
30.00 km
5.00 km teren
01:51 h
16.22 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:387 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Słoneczna mrożonka
Poniedziałek, 5 grudnia 2016 · dodano: 05.12.2016 | Komentarze 0
Słoneczko skusiło mnie na mały wypad. Niby temp. na lekkim plusie, jednak wiatr wzmagał uczucie zimna. Lekko po słocińskim, potem kawałek mtb Skandia, w sumie pierwsza jazda po śniegu więc był lekki niepokój ;)).
Piękny i zimny dzień © yazoor
Kategoria 29 Er
Dane wyjazdu:
61.00 km
18.00 km teren
03:43 h
16.41 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:720 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Zimno i pochmurno.
Sobota, 26 listopada 2016 · dodano: 26.11.2016 | Komentarze 0
Z Bartkiem, terenowo-szosowa jazda, po mglistej nocy mroźny poranek zostawił bajeczne ślady na drzewach. Temperatura miejscami poniżej zera, w terenie sporo miejsc błotnistych, nie dało rady jechać, szczególnie po trasie mtb Łańcut. Wróciliśmy lekko zmarznięci ale jazda fajna, w końcu dawno razem nie kręciliśmy :D.
Oprószona Słocina © yazoor
W drodze na Husów © yazoor
Kategoria 29 Er, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
02:25 h
17.38 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:460 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Borek Stary.
Środa, 23 listopada 2016 · dodano: 24.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria 29 Er