Info
Ten blog rowerowy prowadzi yazoor z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 39095.76 kilometrów w tym 8458.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.00 km/hWięcej o mnie. 2010 2011 2012 2013
2014
2015
2016
2017
2018
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec9 - 5
- 2018, Czerwiec14 - 13
- 2018, Maj15 - 13
- 2018, Kwiecień19 - 8
- 2018, Marzec14 - 5
- 2018, Luty9 - 2
- 2018, Styczeń12 - 7
- 2017, Grudzień12 - 4
- 2017, Listopad15 - 8
- 2017, Październik15 - 1
- 2017, Wrzesień18 - 15
- 2017, Sierpień11 - 6
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 13
- 2017, Maj15 - 7
- 2017, Kwiecień10 - 3
- 2017, Marzec16 - 7
- 2017, Luty13 - 8
- 2017, Styczeń7 - 1
- 2016, Grudzień7 - 6
- 2016, Listopad5 - 5
- 2016, Wrzesień6 - 8
- 2016, Sierpień13 - 2
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 11
- 2016, Maj18 - 12
- 2016, Kwiecień15 - 9
- 2016, Marzec13 - 10
- 2016, Luty12 - 8
- 2016, Styczeń8 - 5
- 2015, Grudzień9 - 4
- 2015, Listopad14 - 16
- 2015, Październik15 - 17
- 2015, Wrzesień14 - 16
- 2015, Sierpień6 - 3
- 2015, Lipiec11 - 14
- 2015, Czerwiec10 - 9
- 2015, Maj9 - 8
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec10 - 7
- 2015, Luty7 - 11
- 2015, Styczeń7 - 15
- 2014, Grudzień6 - 4
- 2014, Listopad8 - 9
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień9 - 6
- 2014, Sierpień10 - 4
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 14
- 2014, Maj11 - 17
- 2014, Kwiecień10 - 15
- 2014, Marzec8 - 16
- 2014, Luty12 - 2
- 2014, Styczeń9 - 13
- 2013, Grudzień9 - 7
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień8 - 6
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec8 - 2
- 2013, Maj9 - 5
- 2013, Kwiecień9 - 5
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń4 - 3
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Sierpień14 - 2
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj13 - 1
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 7
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń4 - 12
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Październik5 - 1
- 2011, Wrzesień9 - 2
- 2011, Sierpień4 - 6
- 2011, Lipiec3 - 2
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 11
- 2011, Kwiecień8 - 9
- 2011, Marzec3 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 11
- 2010, Grudzień1 - 3
- 2010, Listopad4 - 11
- 2010, Październik5 - 11
- 2010, Wrzesień3 - 4
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec1 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 20
- 2010, Maj2 - 5
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec7 - 23
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień1 - 2
- 2009, Listopad9 - 24
- 2009, Październik3 - 5
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
29 Er
Dystans całkowity: | 18872.71 km (w terenie 4406.00 km; 23.35%) |
Czas w ruchu: | 1048:53 |
Średnia prędkość: | 17.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
Suma podjazdów: | 221895 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (84 %) |
Suma kalorii: | 7621 kcal |
Liczba aktywności: | 387 |
Średnio na aktywność: | 48.77 km i 2h 46m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
28.00 km
12.00 km teren
01:47 h
15.70 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:458 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Łany, tu się fajnie jeździ ;)
Wtorek, 5 czerwca 2018 · dodano: 05.06.2018 | Komentarze 0
Widokowo, w dole piękny Tyczyn ;) © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
62.00 km
24.00 km teren
03:58 h
15.63 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1081 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Czas na czereśnie :)
Poniedziałek, 4 czerwca 2018 · dodano: 04.06.2018 | Komentarze 0
Smacznego :) © yazoor
Zabratówka las. © yazoor
Tarnawka stawy. © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
124.00 km
45.00 km teren
06:50 h
18.15 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1725 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Bardo plus Chełm.
Piątek, 1 czerwca 2018 · dodano: 01.06.2018 | Komentarze 6
Zabrałem Barta na pierwszo-czerwcową długą wycieczkę krajoznawczą na Bardo i jakby się udało to też Chełm. Na Bardo byłem rok temu samotnie i podjeżdżałem niebieskim szlakiem od północy, tym razem również atakujemy z tego kierunku ale szlakiem zielonym. Krótszy od niebieskiego ale chyba bardziej stromy. Szlaki na Bardo bardzo dobrze oznaczone choć czasami ścieżki zarośnięte to raczej łatwo trafić na szczyt. Nam się udaje w miarę szybko.Bardo i Chełm w oddali, no to lecimy. © yazoor
Na Bardo. © yazoor
Błota praktycznie zero, choć na trasie mokro jakby przed kilkoma godzinami padało. Szukamy trochę śladu na Górę Chełm, jedziemy niebieskim śladem, na zjeździe kolec wbija mi się w tylną oponę ale mleko daje radę i po powtórnym dopompowaniu udaje się uszczelnić. Na Chełmie odwiedzamy kapliczkę i robimy wpis do zeszytu.
Szlaki w paśmie Góry Chełm. © yazoor
Kapliczka na Górze Chełm. © yazoor
Koniec zielonego szlaku prowadzącego na Chełm. © yazoor
Wracamy polami w kierunku Wielopola Skrzyńskiego, gdzie tradycyjnie szamiemy ruskie pierogi :).Po posiłku i kawce za bardzo nam się nie chce ruszać bo to kawałek trasy przed nami. Jedziemy też polami i fantastycznym podjazdem przez las w kierunku Budzisza, potem zjeżdżamy do Pstrągowej i przed Czudcem podjeżdżamy na Wielki Las. Tam nam trochę odcina paliwo i na luzie już wracamy przez Niechobrz i wzdłuż Lubczy do Rzeszowa. Długi, udany wypad, pogoda bardzo dopisała, towarzystwo Barta jak najbardziej :).
Kategoria 29 Er, W towarzystwie, Bardo i Chełm
Dane wyjazdu:
46.00 km
18.00 km teren
02:45 h
16.73 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:784 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Trochę gorącej jazdy :D
Wtorek, 29 maja 2018 · dodano: 29.05.2018 | Komentarze 2
Idzie lato i upały. Dla mnie trochę średnio bo jakoś nie przepadam za "gorącą jazdą" ale lepiej to niż deszcz. Pokręciłem trochę po okolicy, raczej leniwie i krajoznawczo :)Ładnie, zielono i sucho :) © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
78.00 km
31.00 km teren
04:37 h
16.90 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1300 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Dobre mtb to i gps wariuje :D.
Poniedziałek, 28 maja 2018 · dodano: 28.05.2018 | Komentarze 2
Polatałem trochę po Grocho trasą mtb Boguchwała, zjechałem ostatniego singla, potem wspiąłem się na ściankę w Babicy, powrót przed Przylasek łyk wody ze źródełka i odbijam na Tyczyn. Podjazd wąwozem na Łany, terenem pod nadajnik i zjazd serpentynkami. Tyle się działo aż gps się pogubił :D.Skok przez strumyk na Grocho. © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
61.00 km
21.00 km teren
03:35 h
17.02 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:839 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Sołonka.
Sobota, 26 maja 2018 · dodano: 26.05.2018 | Komentarze 0
Z Łukaszem, na początku skwar i parno, na powrót już goniła nas burza, na szczęście udało mi się nie zmoknąć.Babica czarny szlak climb. © yazoor
Prysznic w Sołonce. © yazoor
A tu ślimaczek :D © yazoor
Kategoria 29 Er, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
31.00 km
19.00 km teren
02:05 h
14.88 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:575 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Krótko po Łanach.
Piątek, 25 maja 2018 · dodano: 25.05.2018 | Komentarze 0
To tylko Łany. © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
72.00 km
26.00 km teren
03:53 h
18.54 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:999 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Wilcze przed zachodem Słońca.
Czwartek, 24 maja 2018 · dodano: 24.05.2018 | Komentarze 0
Z Bartem, który tradycyjnie w dniu oddania krwi udaje się na Wilcze. Pogoda dopisała, piękny wieczór i zachodzące Słońce.Wilcze przed zachodem Słońca. © yazoor
Kategoria 29 Er, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
48.00 km
14.00 km teren
02:51 h
16.84 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:662 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Wypad w pola.
Wtorek, 22 maja 2018 · dodano: 22.05.2018 | Komentarze 0
Jaki piękny dziś dzień - słoneczny, optymistyczny aż się chciało kręcić :D.Wypad w pola. © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
100.00 km
21.00 km teren
05:05 h
19.67 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1245 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Mała.
Poniedziałek, 21 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 2
Pogoda jak marzenie, no może trochę wiatr za mocny ale tego akurat nie odczuwałem bo do Małej wiał mi w plecy. Trasa tradycyjnie najpierw pod Krzyż III-tysiąclecia w Ropczycach a potem wspinaczka do Małej. W Wielopolu przerwa na kawę i pierogi z mięsem. Potem trochę po górkach do Pstrągowej i Czudca. Podjeżdżam czarnym na Grocho i trach...urywam łańcuch. Sięgam po spinkę i wypada mi z niej pin...zjeżdżam do Czudca w nadziei że w sklepie rowerowym będą mieli ale niestety zamknięte. I tak w Czudcu nieoczekiwanie kończę moją wyprawę do Małej.Góra Chełm i Bardo. © yazoor
Pomnik w Małej. © yazoor
Się urwało ;) © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady