Info
Ten blog rowerowy prowadzi yazoor z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 39095.76 kilometrów w tym 8458.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.00 km/hWięcej o mnie.
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec9 - 5
- 2018, Czerwiec14 - 13
- 2018, Maj15 - 13
- 2018, Kwiecień19 - 8
- 2018, Marzec14 - 5
- 2018, Luty9 - 2
- 2018, Styczeń12 - 7
- 2017, Grudzień12 - 4
- 2017, Listopad15 - 8
- 2017, Październik15 - 1
- 2017, Wrzesień18 - 15
- 2017, Sierpień11 - 6
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 13
- 2017, Maj15 - 7
- 2017, Kwiecień10 - 3
- 2017, Marzec16 - 7
- 2017, Luty13 - 8
- 2017, Styczeń7 - 1
- 2016, Grudzień7 - 6
- 2016, Listopad5 - 5
- 2016, Wrzesień6 - 8
- 2016, Sierpień13 - 2
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 11
- 2016, Maj18 - 12
- 2016, Kwiecień15 - 9
- 2016, Marzec13 - 10
- 2016, Luty12 - 8
- 2016, Styczeń8 - 5
- 2015, Grudzień9 - 4
- 2015, Listopad14 - 16
- 2015, Październik15 - 17
- 2015, Wrzesień14 - 16
- 2015, Sierpień6 - 3
- 2015, Lipiec11 - 14
- 2015, Czerwiec10 - 9
- 2015, Maj9 - 8
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec10 - 7
- 2015, Luty7 - 11
- 2015, Styczeń7 - 15
- 2014, Grudzień6 - 4
- 2014, Listopad8 - 9
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień9 - 6
- 2014, Sierpień10 - 4
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 14
- 2014, Maj11 - 17
- 2014, Kwiecień10 - 15
- 2014, Marzec8 - 16
- 2014, Luty12 - 2
- 2014, Styczeń9 - 13
- 2013, Grudzień9 - 7
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień8 - 6
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec8 - 2
- 2013, Maj9 - 5
- 2013, Kwiecień9 - 5
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń4 - 3
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Sierpień14 - 2
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj13 - 1
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 7
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń4 - 12
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Październik5 - 1
- 2011, Wrzesień9 - 2
- 2011, Sierpień4 - 6
- 2011, Lipiec3 - 2
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 11
- 2011, Kwiecień8 - 9
- 2011, Marzec3 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 11
- 2010, Grudzień1 - 3
- 2010, Listopad4 - 11
- 2010, Październik5 - 11
- 2010, Wrzesień3 - 4
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec1 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 20
- 2010, Maj2 - 5
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec7 - 23
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień1 - 2
- 2009, Listopad9 - 24
- 2009, Październik3 - 5
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Terenowo Świętym
| Dystans całkowity: | 6579.44 km (w terenie 2224.00 km; 33.80%) |
| Czas w ruchu: | 383:23 |
| Średnia prędkość: | 16.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 30646 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (85 %) |
| Suma kalorii: | 23823 kcal |
| Liczba aktywności: | 126 |
| Średnio na aktywność: | 52.22 km i 3h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.00 km
35.00 km teren
03:30 h
14.29 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Terenowo z Łukaszem:))
Sobota, 21 grudnia 2013 · dodano: 22.12.2013 | Komentarze 1
Start o 10 spod sceny, ruszamy w kierunku lasku słocińskiego we trzech Łukasz, Artur i ja. W lesie sucho jakby wiosennie, wbijamy na czarny szlak, niestety Artur musi wracać do domu i dalej jedziemy we dwóch. Po godzinie mamy 14km i zdobywamy Magdalenkę, jest niezły wyryp ta traska daje popalić dobry teren, jazda interwałowa, można trenować. Spod Magdalenki telepiemy się po płytach w stronę lasu w Cierpiszu, gdzie okazuje się fajna ścieżka dydaktyczna, jeździmy po lesie jest równieź sucho, teren daje popalić, sporo jest podjazdów i zjazdów. Wracamy przez Magdalenke, Łany i tor crossowy gdzie zaliczam na zjeździe lekką glebę, śnieg i koleiny ;)
Kategoria Terenowo Świętym, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
37.00 km
6.00 km teren
02:04 h
17.90 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Borówki
Czwartek, 19 grudnia 2013 · dodano: 19.12.2013 | Komentarze 0
Słońce zachęca do kręcenia i mimo mroźnego wiatru ruszam w kierunku Słociny.Zmieniłem spikery na letnie rocket rony i kilogram odpadł od masy rotującej:)W polach moźna znaleźć zamarznietę koleiny lub nawet resztki śniegu jednak w lesie raczej sucho a Słoneczko miedzy drzewami przypomina te ciepłe letnie dni:)Wspinam sie szosą na Borówki skąd roztacza się piękny widok na Pogórze Dynowskie;).
Słocina...wiosennie,jesiennie czy zimowo?© yazoor
Widok na Pogórze Dynowskie© yazoor
Ten widok działa magicznie na mnie;)© yazoor
A tu śnieg prosze© yazoor
Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
50.00 km
16.00 km teren
03:20 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Błoto nie śnieg
Poniedziałek, 16 grudnia 2013 · dodano: 16.12.2013 | Komentarze 2
Przylasek, lasem do przysiółka Okop, asfaltem przez Straszydle do Lubeni, Zarzecze i hop ścieżką nad Wisłok gdzie tracę orientację i błądzę,błądzę i zbieram błotko:)Spikery sie sprawdziły zarowno na lodzie, śniegu czy błocie, z tego ostatniego oczyszczają się bardzo sprawnie;).
Widok naPrzylasek© yazoor
Przylasek© yazoor
Widoczek© yazoor
Taki tam kamień w Okopie© yazoor
A taki był ładny Hamerykański© yazoor
Zachód nad Wisłokiem© yazoor
No i kładka bęc :)© yazoor
Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
32.00 km
6.00 km teren
01:57 h
16.41 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Test spikerów
Niedziela, 15 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 2
Niedziela w przeciwieństwie do dnia wczorajszego od rana była pochmurna i nie zachęcająca do jazdy.Koło południa zaczyna pruszyć lekko śniegiem i z zadowoleniem patrzę na nowe Ice Spikery, chwila na przekładkę i jazda. Schwalbe zaleca przejazd ok.40km po asfalcie aby kolce się ułożyły ale kto by tyle jeździł jak tu teren kusi;)Przejechalem jakieś 9km i wspinam sie terenem na Łany.Jest stromomo tył mi troche ucieka i boksuje...kurde co jest 304 kolce nie daje rady...ale gdy idę z buta i czuje lód pod warstwą śniegu to sam ledwo łapie przyczepność.Dalej standard na Magdalenkę jest fajnie przyczepność daje frajdę z jazdy, zjeżdżam tą samą trasą i wpadam do lasu na Słocinie. Tu troche bładzenia,przypadkowo wpadam na starą trase Scandii, jest fajnie choć więcej błota niż śniegu;)
Świety przygotowany do zimy© yazoor
Ice Spikery na lodowe szaleństwo© yazoor
Magdalenka;)© yazoor
Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
42.00 km
5.00 km teren
02:21 h
17.87 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Wokół Mogielnicy
Wtorek, 10 grudnia 2013 · dodano: 10.12.2013 | Komentarze 1
Z zamiarem jazdy po Grochowicznej udałem sie w kierunku Mogielnicy po drodze mijając Matysówke i dom Kundella ktory sie wylegiwał w ciepełku :) Pogoda super niby -1 ale slońce rozgrzewało zamarznietą ziemie tak skutecznie że ubłociłem białego...na Grocho nie dotarłem, w polach pełno lodu istna ślizgawica. Pokonałem teren pod Krzyż Milenijny ufff już pełno zasp i zamarznietych kolein.
Mogielnica,kapliczka© yazoor
Pod Krzyżem Milenijnym© yazoor
Widok na Grochowiczną© yazoor
Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
26.00 km
10.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Sloneczko, herbatka i Magdalenka
Niedziela, 8 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 1
Najpierw las Slocina potem kierunek na Magdalenke. Po drodze spotykam Marka ktory wlasnie wraca z Magdalenki, krotko gadamy i jazda kazdy w swoja strone. Na wzgorzu sw.Magdaleny tradycyjnie w zimie spijam goraca herbatke :)
Zaśnieżona Magdalenka© yazoor
Kategoria samotne wypady, Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
53.00 km
11.00 km teren
02:35 h
20.52 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Ojców Jesiennie
Poniedziałek, 18 listopada 2013 · dodano: 19.11.2013 | Komentarze 1
Wyrwałem sie z pracy o 13 a juz godzine pozniej dzielnie kreciłem w kierunku Ojcowa, majac na uwadzę krótkie dni i zimne wieczory...start z Krakowa przy temperaturze ok 11 stopni a w Ojcowie o 15 jest juz tylko 4 stopnie...brrr :))
Wjazd do Ojcowskiego PN© yazoor
Ojców jesiennie i zimno© yazoor
Kategoria Kraków i okolice:), Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
50.00 km
5.00 km teren
02:25 h
20.69 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Szwędanie po ciemku
Wtorek, 15 października 2013 · dodano: 16.10.2013 | Komentarze 1
W oczekiwaniu na grilla :)© yazoor
Kategoria Kraków i okolice:), Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
44.00 km
7.00 km teren
02:14 h
19.70 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Wieczorny trip
Środa, 25 września 2013 · dodano: 25.09.2013 | Komentarze 0
Księżyc na uwięzi© yazoor
Kategoria Kraków i okolice:), Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
79.00 km
10.00 km teren
04:00 h
19.75 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Praca a potem Tyniec
Wtorek, 10 września 2013 · dodano: 11.09.2013 | Komentarze 3
Widok z Klasztoru w Tyńcu© yazoor
Nad Wisłą© yazoor
Kategoria Terenowo Świętym, samotne wypady, Kraków i okolice:)