Info
Ten blog rowerowy prowadzi yazoor z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 39095.76 kilometrów w tym 8458.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.00 km/hWięcej o mnie.
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec9 - 5
- 2018, Czerwiec14 - 13
- 2018, Maj15 - 13
- 2018, Kwiecień19 - 8
- 2018, Marzec14 - 5
- 2018, Luty9 - 2
- 2018, Styczeń12 - 7
- 2017, Grudzień12 - 4
- 2017, Listopad15 - 8
- 2017, Październik15 - 1
- 2017, Wrzesień18 - 15
- 2017, Sierpień11 - 6
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 13
- 2017, Maj15 - 7
- 2017, Kwiecień10 - 3
- 2017, Marzec16 - 7
- 2017, Luty13 - 8
- 2017, Styczeń7 - 1
- 2016, Grudzień7 - 6
- 2016, Listopad5 - 5
- 2016, Wrzesień6 - 8
- 2016, Sierpień13 - 2
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 11
- 2016, Maj18 - 12
- 2016, Kwiecień15 - 9
- 2016, Marzec13 - 10
- 2016, Luty12 - 8
- 2016, Styczeń8 - 5
- 2015, Grudzień9 - 4
- 2015, Listopad14 - 16
- 2015, Październik15 - 17
- 2015, Wrzesień14 - 16
- 2015, Sierpień6 - 3
- 2015, Lipiec11 - 14
- 2015, Czerwiec10 - 9
- 2015, Maj9 - 8
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec10 - 7
- 2015, Luty7 - 11
- 2015, Styczeń7 - 15
- 2014, Grudzień6 - 4
- 2014, Listopad8 - 9
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień9 - 6
- 2014, Sierpień10 - 4
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 14
- 2014, Maj11 - 17
- 2014, Kwiecień10 - 15
- 2014, Marzec8 - 16
- 2014, Luty12 - 2
- 2014, Styczeń9 - 13
- 2013, Grudzień9 - 7
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień8 - 6
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec8 - 2
- 2013, Maj9 - 5
- 2013, Kwiecień9 - 5
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń4 - 3
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Sierpień14 - 2
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj13 - 1
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 7
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń4 - 12
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Październik5 - 1
- 2011, Wrzesień9 - 2
- 2011, Sierpień4 - 6
- 2011, Lipiec3 - 2
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 11
- 2011, Kwiecień8 - 9
- 2011, Marzec3 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 11
- 2010, Grudzień1 - 3
- 2010, Listopad4 - 11
- 2010, Październik5 - 11
- 2010, Wrzesień3 - 4
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec1 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 20
- 2010, Maj2 - 5
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec7 - 23
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień1 - 2
- 2009, Listopad9 - 24
- 2009, Październik3 - 5
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
29 Er
| Dystans całkowity: | 18872.71 km (w terenie 4406.00 km; 23.35%) |
| Czas w ruchu: | 1048:53 |
| Średnia prędkość: | 17.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 221895 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (84 %) |
| Suma kalorii: | 7621 kcal |
| Liczba aktywności: | 387 |
| Średnio na aktywność: | 48.77 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:43 h
18.64 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:341 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Popołudniowo.
Poniedziałek, 26 marca 2018 · dodano: 26.03.2018 | Komentarze 0
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
37.00 km
0.00 km teren
02:06 h
17.62 km/h:
Maks. pr.:72.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:445 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Zebrałem się w sobotę;)
Sobota, 24 marca 2018 · dodano: 24.03.2018 | Komentarze 0
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
36.00 km
0.00 km teren
01:50 h
19.64 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:491 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Wszystko płynie.
Czwartek, 22 marca 2018 · dodano: 22.03.2018 | Komentarze 0
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
43.00 km
3.00 km teren
02:20 h
18.43 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:545 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Czwartek popołudniu.
Czwartek, 15 marca 2018 · dodano: 15.03.2018 | Komentarze 0
Zakupiłem nowy komplet klocków na tył - Alligator metaliczne z dodatkiem karbonu :) Trzeba było więc troszkę dotrzeć póki pogoda znośna. Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
31.00 km
8.00 km teren
02:03 h
15.12 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:458 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Leśne kręcenie.
Wtorek, 13 marca 2018 · dodano: 13.03.2018 | Komentarze 0
Lubię te leśne ścieżki ;) © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
02:19 h
17.27 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:431 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Wiało, wiało, wiało....
Poniedziałek, 12 marca 2018 · dodano: 12.03.2018 | Komentarze 2
Wycinka w lesie w Cierpiszu. © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
66.00 km
0.00 km teren
03:18 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:718 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Błażowa.
Sobota, 10 marca 2018 · dodano: 10.03.2018 | Komentarze 0
Kapliczka Biedów. © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
57.00 km
0.00 km teren
02:53 h
19.77 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:595 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Kółko jak ósemka.
Piątek, 9 marca 2018 · dodano: 09.03.2018 | Komentarze 0
Najpierw lekki deszcz potem sporo słonecznych chwil, więc jazda jak najbardziej udana ;)
Łany. © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
02:16 h
17.65 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:592 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Widać i czuć wiosnę ;)
Czwartek, 8 marca 2018 · dodano: 08.03.2018 | Komentarze 0
Było grubo na plusie, całe 10 stopni :D Człowiek zgłupieje od tego skwaru, ciężko się przestawić :)
Widać i czuć wiosnę. © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
73.00 km
18.00 km teren
04:43 h
15.48 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:844 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Markowa.
Poniedziałek, 5 marca 2018 · dodano: 05.03.2018 | Komentarze 2
Dzień całkiem fajny na jazdę, szczególnie po ostatnim mroźnym tygodniu. Smogu jakby też mniej. Był plan na Markową i tak też pojechałem. Trochę po terenie bo topniejący śnieg dawał frajdę z jazdy. Trochę się zamotałem przed Markową w polach przy wiatrakach i musiałem pojechać naokoło. Ogólnie jak to wszystko w polach i lasach potopnieje to będzie niezłe bagno ale co tam oby wiosna szybko nadeszła :)
W śniegu między wiatrakami. © yazoor
Muzeum w Markowej. © yazoor
Wymęczony podjazd polami do Husowa. © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady