Info
Ten blog rowerowy prowadzi yazoor z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 39095.76 kilometrów w tym 8458.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.00 km/hWięcej o mnie.
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec9 - 5
- 2018, Czerwiec14 - 13
- 2018, Maj15 - 13
- 2018, Kwiecień19 - 8
- 2018, Marzec14 - 5
- 2018, Luty9 - 2
- 2018, Styczeń12 - 7
- 2017, Grudzień12 - 4
- 2017, Listopad15 - 8
- 2017, Październik15 - 1
- 2017, Wrzesień18 - 15
- 2017, Sierpień11 - 6
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 13
- 2017, Maj15 - 7
- 2017, Kwiecień10 - 3
- 2017, Marzec16 - 7
- 2017, Luty13 - 8
- 2017, Styczeń7 - 1
- 2016, Grudzień7 - 6
- 2016, Listopad5 - 5
- 2016, Wrzesień6 - 8
- 2016, Sierpień13 - 2
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 11
- 2016, Maj18 - 12
- 2016, Kwiecień15 - 9
- 2016, Marzec13 - 10
- 2016, Luty12 - 8
- 2016, Styczeń8 - 5
- 2015, Grudzień9 - 4
- 2015, Listopad14 - 16
- 2015, Październik15 - 17
- 2015, Wrzesień14 - 16
- 2015, Sierpień6 - 3
- 2015, Lipiec11 - 14
- 2015, Czerwiec10 - 9
- 2015, Maj9 - 8
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec10 - 7
- 2015, Luty7 - 11
- 2015, Styczeń7 - 15
- 2014, Grudzień6 - 4
- 2014, Listopad8 - 9
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień9 - 6
- 2014, Sierpień10 - 4
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 14
- 2014, Maj11 - 17
- 2014, Kwiecień10 - 15
- 2014, Marzec8 - 16
- 2014, Luty12 - 2
- 2014, Styczeń9 - 13
- 2013, Grudzień9 - 7
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień8 - 6
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec8 - 2
- 2013, Maj9 - 5
- 2013, Kwiecień9 - 5
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń4 - 3
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Sierpień14 - 2
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj13 - 1
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 7
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń4 - 12
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Październik5 - 1
- 2011, Wrzesień9 - 2
- 2011, Sierpień4 - 6
- 2011, Lipiec3 - 2
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 11
- 2011, Kwiecień8 - 9
- 2011, Marzec3 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 11
- 2010, Grudzień1 - 3
- 2010, Listopad4 - 11
- 2010, Październik5 - 11
- 2010, Wrzesień3 - 4
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec1 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 20
- 2010, Maj2 - 5
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec7 - 23
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień1 - 2
- 2009, Listopad9 - 24
- 2009, Październik3 - 5
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
29 Er
| Dystans całkowity: | 18872.71 km (w terenie 4406.00 km; 23.35%) |
| Czas w ruchu: | 1048:53 |
| Średnia prędkość: | 17.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 221895 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (84 %) |
| Suma kalorii: | 7621 kcal |
| Liczba aktywności: | 387 |
| Średnio na aktywność: | 48.77 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
48.00 km
7.00 km teren
02:58 h
16.18 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:772 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Dwu blat.
Wtorek, 7 marca 2017 · dodano: 07.03.2017 | Komentarze 0
Z racji zajechanej dużej koronki korby miałem dziś z przodu tylko dwa przełożenia 30 i 22. I twierdzę, że okoliczne górki można śmiało objechać na takim secie. Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
01:26 h
20.93 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Czas na zmianę napędu.
Poniedziałek, 6 marca 2017 · dodano: 06.03.2017 | Komentarze 0
Canyon swoje przejeździł i należy mu się mała zmiana. Na początek kaseta i łańcuch , docelowo korba 2x10 i przerzutka przód. Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
48.00 km
3.00 km teren
02:43 h
17.67 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:649 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
W piątek jest zawsze fajnie ;D
Piątek, 3 marca 2017 · dodano: 03.03.2017 | Komentarze 0
Po rannym deszczu ciężko było wybrać teren.. zostaje szosa i pare górek w okolicy. Na koniec kawałek przez słociński, bo jakoś za czysty bym do domu wrócił ;). Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
34.00 km
6.00 km teren
02:10 h
15.69 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:466 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Słoneczne popołudnie.
Czwartek, 2 marca 2017 · dodano: 02.03.2017 | Komentarze 0
Udało mi się wyrwać trochę wcześniej z pracy, więc nie zważając na ostry wiatr wybrałem się na słociński. Błotko jest ale da się jeździć. Kawałek skandią do Chmielnika potem na Łany i błotny zjazd serpentynami.Podjeżdżam jeszcze Matysówkę i wracam ponownie przez słociński :D.
Zmrożony staw na słocińskim © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
50.00 km
4.00 km teren
02:43 h
18.40 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:640 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Jakie ciepło dzisiaj ;D
Poniedziałek, 27 lutego 2017 · dodano: 27.02.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj można było poczuć wiosnę a nawet lato ;) Szkoda tylko, że dalej wiatr sobie hulał ale i tak jest dobrze. Będzie lepiej jak błotko zejdzie w terenie bo trochę sporo zostało po roztopach. Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
44.00 km
0.00 km teren
02:11 h
20.15 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:347 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Polubić wiatr.
Sobota, 25 lutego 2017 · dodano: 25.02.2017 | Komentarze 0
Fajny słoneczny dzień popsuł mocno wiejący wiatr. Chwila na dotlenienie umysłu po nudnych zajęciach :).
Milenijny © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:39 h
21.21 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:343 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Wiatr.
Piątek, 24 lutego 2017 · dodano: 24.02.2017 | Komentarze 0
Łany © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
24.00 km
0.00 km teren
01:06 h
21.82 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:187 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Popołudniowo.
Środa, 22 lutego 2017 · dodano: 22.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
71.00 km
2.00 km teren
03:53 h
18.28 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:900 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Lutowe góreczki ;)
Poniedziałek, 20 lutego 2017 · dodano: 20.02.2017 | Komentarze 0
Nasze rzeszowskie górki ;) © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er
Dane wyjazdu:
59.00 km
5.00 km teren
03:10 h
18.63 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:620 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Husów.
Piątek, 17 lutego 2017 · dodano: 17.02.2017 | Komentarze 0
Zawiało wiosną. Śnieg topnieje, robią się bajora, ale jest fajnie. Może już na tyle zimy i czas witać wiosnę?
Wycinka w husowskim lesie © yazoor
Kategoria samotne wypady, 29 Er