Info
Ten blog rowerowy prowadzi yazoor z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 39095.76 kilometrów w tym 8458.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.00 km/hWięcej o mnie. 2010 2011 2012 2013
2014
2015
2016
2017
2018
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec9 - 5
- 2018, Czerwiec14 - 13
- 2018, Maj15 - 13
- 2018, Kwiecień19 - 8
- 2018, Marzec14 - 5
- 2018, Luty9 - 2
- 2018, Styczeń12 - 7
- 2017, Grudzień12 - 4
- 2017, Listopad15 - 8
- 2017, Październik15 - 1
- 2017, Wrzesień18 - 15
- 2017, Sierpień11 - 6
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 13
- 2017, Maj15 - 7
- 2017, Kwiecień10 - 3
- 2017, Marzec16 - 7
- 2017, Luty13 - 8
- 2017, Styczeń7 - 1
- 2016, Grudzień7 - 6
- 2016, Listopad5 - 5
- 2016, Wrzesień6 - 8
- 2016, Sierpień13 - 2
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 11
- 2016, Maj18 - 12
- 2016, Kwiecień15 - 9
- 2016, Marzec13 - 10
- 2016, Luty12 - 8
- 2016, Styczeń8 - 5
- 2015, Grudzień9 - 4
- 2015, Listopad14 - 16
- 2015, Październik15 - 17
- 2015, Wrzesień14 - 16
- 2015, Sierpień6 - 3
- 2015, Lipiec11 - 14
- 2015, Czerwiec10 - 9
- 2015, Maj9 - 8
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec10 - 7
- 2015, Luty7 - 11
- 2015, Styczeń7 - 15
- 2014, Grudzień6 - 4
- 2014, Listopad8 - 9
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień9 - 6
- 2014, Sierpień10 - 4
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 14
- 2014, Maj11 - 17
- 2014, Kwiecień10 - 15
- 2014, Marzec8 - 16
- 2014, Luty12 - 2
- 2014, Styczeń9 - 13
- 2013, Grudzień9 - 7
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień8 - 6
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec8 - 2
- 2013, Maj9 - 5
- 2013, Kwiecień9 - 5
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń4 - 3
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Sierpień14 - 2
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj13 - 1
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 7
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń4 - 12
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Październik5 - 1
- 2011, Wrzesień9 - 2
- 2011, Sierpień4 - 6
- 2011, Lipiec3 - 2
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 11
- 2011, Kwiecień8 - 9
- 2011, Marzec3 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 11
- 2010, Grudzień1 - 3
- 2010, Listopad4 - 11
- 2010, Październik5 - 11
- 2010, Wrzesień3 - 4
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec1 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 20
- 2010, Maj2 - 5
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec7 - 23
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień1 - 2
- 2009, Listopad9 - 24
- 2009, Październik3 - 5
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
29 Er
Dystans całkowity: | 18872.71 km (w terenie 4406.00 km; 23.35%) |
Czas w ruchu: | 1048:53 |
Średnia prędkość: | 17.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
Suma podjazdów: | 221895 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (84 %) |
Suma kalorii: | 7621 kcal |
Liczba aktywności: | 387 |
Średnio na aktywność: | 48.77 km i 2h 46m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
64.00 km
22.00 km teren
04:05 h
15.67 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:928 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Dobre leśne kawałki.
Piątek, 15 września 2017 · dodano: 15.09.2017 | Komentarze 0
Z Bartem wybraliśmy się objechać trasę mtb Boguchwała. Z ubiegłorocznego objazdu nie mam dobrych wspomnień ale dziś było całkiem fajnie. Trasa dobrze oznaczona i super poprowadzona. Może za wyjątkiem zjazdu z Grocho, który leci po rozwalonym przez wycinkę singielku. Ale poza tym jest fajna jazda.Leśne ścieżki © yazoor
Kategoria 29 Er, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
41.00 km
12.00 km teren
02:19 h
17.70 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:670 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Wiało grubo.
Czwartek, 14 września 2017 · dodano: 14.09.2017 | Komentarze 2
Efekt silnego wiatru © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
25.00 km
10.00 km teren
01:41 h
14.85 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:412 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Deszcz mnie nie zatrzymał :D
Wtorek, 12 września 2017 · dodano: 12.09.2017 | Komentarze 0
Wyjeżdżam i ledwo mży. Niebo mówi, że nie będzie lepiej a nawet gorzej. Mimo tego jadę, choć kawałek, myślę sobie. Jestem na słocińskim, w lesie nie czuć opadów, więc jeżdżę zadowolony. Po kilku kółkach zaczyna padać mocniej, mimo tego krążę dalej, bo ścieżki jeszcze suche. Ubieram grubszą kurtkę, taką na deszcz i czuje, że już się rozpadało na dobre i pora wracać. Ot powdychałem trochę leśnego powietrza ;D.Jesiennie już się robi © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
36.00 km
18.00 km teren
02:18 h
15.65 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:656 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Poniedziałek.
Poniedziałek, 11 września 2017 · dodano: 11.09.2017 | Komentarze 0
Łany, Łany, Słocina.Łany lasek © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
101.00 km
33.00 km teren
06:15 h
16.16 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1654 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Strzałówka.
Sobota, 9 września 2017 · dodano: 09.09.2017 | Komentarze 4
Dawno już chodziła za mną wyprawa na Strzałówkę, najwyższy szczyt tzw. Kopców Jasienickich. Kawał drogi z Rzeszowa więc samemu jakoś nie chciało mi się jechać, namówiłem Barta, on namówił Jara i tak we trzech startujemy. Pogoda dopisuje, noga podaje, początek na rozruch asfaltem do Przylasku, potem już więcej terenem. Nawiguje Bart, ślad jest od Wilczka więc mniej więcej wszystko idzie jak po maśle. Udaje nam się nawet nie błądzić, a przynajmniej wszystko mieści się w granicy błędu ok. 100-200m. Podjazd na Strzałowkę lekko błotnisty ale jakoś drzemy. Bart podjeżdża wszystko, mnie odcina na kilkanaście metrów na ostatniej ściance. Na szczycie widoki kiepskie, do tego okazuje się że sztywna ośka na przodzie mego koła nie zamyka się. Wkręcam na maksa ale zamykacz nie działa, mocuje go więc na trytki i ma tak wytrzymać przez powrotne 50km. Wracamy paryjami przez las, jest sporo błota, kolein, zarośniętych ścieżek, ale udaje się trzymać trasę. Dzień udany, pogoda super, może trochę wiatr nam przeszkadzał ale w drodze powrotnej bardziej nam wiało w plecy. Plan zrealizowany :D.Wspieramy sport ! © yazoor
Widoki na Pogórze Dynowskie © yazoor
Krajobrazowo © yazoor
Szczyt Strzałówki © yazoor
Kategoria 29 Er, W towarzystwie, Strzałówka
Dane wyjazdu:
45.00 km
12.00 km teren
02:36 h
17.31 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:570 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Jest Słońce, jest jazda ;D
Piątek, 8 września 2017 · dodano: 08.09.2017 | Komentarze 0
Pięknie dziś Słoneczko świeciło, choć wiatr pokazywał ,że lato ucieka.Piękny widok ;D © yazoor
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
47.00 km
15.00 km teren
02:36 h
18.08 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:742 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Ciepły podwieczorek :D
Czwartek, 7 września 2017 · dodano: 07.09.2017 | Komentarze 0
Z Bartem pod wieczór, trochę po terenie, nawet w większości sucho. Po zachodzie Słońca zrobiło się dosyć zimno.Zielony pejzaż pod wieczór © yazoor
Kategoria 29 Er, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
01:26 h
20.93 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:337 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Polubić deszcz :D
Wtorek, 5 września 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:37 h
19.79 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:306 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Czas po południu.
Poniedziałek, 4 września 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0
Kategoria 29 Er, samotne wypady
Dane wyjazdu:
36.00 km
30.00 km teren
03:30 h
10.29 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1278 m
Kalorie: kcal
Rower:Grand Canyon CF 5.9
Czas na Cergową.
Sobota, 2 września 2017 · dodano: 02.09.2017 | Komentarze 6
Ruszyliśmy z Bartem w końcu cztery litery i koło 9 rano jesteśmy w Rymanowie Zdrój. Trasa na Cergową jak dwa lata temu z Sebą i Sebastianem :D. Pogoda taka sobie, pełne zachmurzenie i zero szans na Słońce ale za to nie ma skwaru, trochę wiatr wieje na odkrytych terenach ale w lesie jest ok. Sucho nie jest ale da radę jechać. Początek to wspinaczka czerwonym szlakiem przez Górę Suchą do Iwonicza. Daje nam dobrą rozgrzewkę, szczególnie sekcje z kamulcami. W Iwoniczu tylko chwila przy pijalni wód i dalej wspinaczka na Żabią Górę. Stąd już widać piękną sylwetkę Cergowej. Tu też bardziej wieje a że czeka nas zjazd ubieramy kurtki. Polami zjeżdżamy do Lubatowej i wbijamy na czerwony szlak na Cergową. Początek trochę drogi wycinkowej ale potem już spokojna kiepa w górę. Bartek drze jak głupi i nic go nie zatrzymuje, dopiero przed szczytem Cergowej z racji budowy wieży widokowej jest trochę rozjeżdżone. Na górze pracownicy działają z fundamentami wieży, podobno ma mieć 23m wysokości. Całość jest ogrodzona i niestety do zeszytu się nie wpisujemy. Chwila na czekoladę i zjazd żółtym szlakiem do Zawadki Rymanowskiej. Dalsza część drogi to monotonna jazda, trochę asfaltem trochę szutrami na górę Przymiarki skąd widać ładnie zachmurzoną Cergową jest tu też kilku turystów, w czasie całej drogi nie spotkaliśmy nikogo. Zjazd zielonym do Rymanowa Zdroju to fajny flow, choć w kilku miejscach koleiny podnosiły nam ciśnienie. :D.Iwonicz Zdrój © yazoor
Cergowa z Żabiej Góry © yazoor
Cergowa tonie w chmurach © yazoor
Na Cergowej budowa wieży widokowej © yazoor
Cerkiew w Zawadce Rymanowskiej © yazoor
Widok na Cergową z góry Przymiarki © yazoor
Czas zacząć się bać! © yazoor
Kategoria 29 Er, W towarzystwie, Beskid Niski