Info
Ten blog rowerowy prowadzi yazoor z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 39095.76 kilometrów w tym 8458.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.00 km/hWięcej o mnie.
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec9 - 5
- 2018, Czerwiec14 - 13
- 2018, Maj15 - 13
- 2018, Kwiecień19 - 8
- 2018, Marzec14 - 5
- 2018, Luty9 - 2
- 2018, Styczeń12 - 7
- 2017, Grudzień12 - 4
- 2017, Listopad15 - 8
- 2017, Październik15 - 1
- 2017, Wrzesień18 - 15
- 2017, Sierpień11 - 6
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 13
- 2017, Maj15 - 7
- 2017, Kwiecień10 - 3
- 2017, Marzec16 - 7
- 2017, Luty13 - 8
- 2017, Styczeń7 - 1
- 2016, Grudzień7 - 6
- 2016, Listopad5 - 5
- 2016, Wrzesień6 - 8
- 2016, Sierpień13 - 2
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 11
- 2016, Maj18 - 12
- 2016, Kwiecień15 - 9
- 2016, Marzec13 - 10
- 2016, Luty12 - 8
- 2016, Styczeń8 - 5
- 2015, Grudzień9 - 4
- 2015, Listopad14 - 16
- 2015, Październik15 - 17
- 2015, Wrzesień14 - 16
- 2015, Sierpień6 - 3
- 2015, Lipiec11 - 14
- 2015, Czerwiec10 - 9
- 2015, Maj9 - 8
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec10 - 7
- 2015, Luty7 - 11
- 2015, Styczeń7 - 15
- 2014, Grudzień6 - 4
- 2014, Listopad8 - 9
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień9 - 6
- 2014, Sierpień10 - 4
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 14
- 2014, Maj11 - 17
- 2014, Kwiecień10 - 15
- 2014, Marzec8 - 16
- 2014, Luty12 - 2
- 2014, Styczeń9 - 13
- 2013, Grudzień9 - 7
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień8 - 6
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec4 - 2
- 2013, Czerwiec8 - 2
- 2013, Maj9 - 5
- 2013, Kwiecień9 - 5
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń4 - 3
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Sierpień14 - 2
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj13 - 1
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 7
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń4 - 12
- 2011, Listopad4 - 3
- 2011, Październik5 - 1
- 2011, Wrzesień9 - 2
- 2011, Sierpień4 - 6
- 2011, Lipiec3 - 2
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 11
- 2011, Kwiecień8 - 9
- 2011, Marzec3 - 6
- 2011, Luty1 - 2
- 2011, Styczeń2 - 11
- 2010, Grudzień1 - 3
- 2010, Listopad4 - 11
- 2010, Październik5 - 11
- 2010, Wrzesień3 - 4
- 2010, Sierpień7 - 4
- 2010, Lipiec1 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 20
- 2010, Maj2 - 5
- 2010, Kwiecień3 - 1
- 2010, Marzec7 - 23
- 2010, Styczeń1 - 3
- 2009, Grudzień1 - 2
- 2009, Listopad9 - 24
- 2009, Październik3 - 5
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Kraków i okolice:)
| Dystans całkowity: | 3613.03 km (w terenie 448.00 km; 12.40%) |
| Czas w ruchu: | 178:05 |
| Średnia prędkość: | 19.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1065 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (81 %) |
| Suma kalorii: | 5000 kcal |
| Liczba aktywności: | 78 |
| Średnio na aktywność: | 46.32 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
46.00 km
5.00 km teren
02:20 h
19.71 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Praca plus wieczorny Wolski
Poniedziałek, 10 marca 2014 · dodano: 10.03.2014 | Komentarze 0
Całkiem przyjemna pogoda więc szybko po obiedzie zawijam sie w kierunku Wolskiego.Tam kilka zjazdów i podjazdów,zrobiło sie ciemno i mimo lampki widoczność minimalna ale to lepiej bo dziur i korzeni nie widziałem;) Kategoria Kraków i okolice:), samotne wypady
Dane wyjazdu:
44.00 km
8.00 km teren
02:20 h
18.86 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Praca i Prądnik
Czwartek, 27 lutego 2014 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 0
Trasa do Ojcowskiego PN, dojechałem jednak tylko do doliny Prądnika, zrobiło się przeraźliwie zimno no i ciemno ;)
Po zachodzie Słońca © yazoor"
W ciemnym lesie;) © yazoor"
Kategoria Kraków i okolice:), samotne wypady
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
02:23 h
21.40 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Praca i wieczór tyniecki
Wtorek, 25 lutego 2014 · dodano: 25.02.2014 | Komentarze 0
Nadchodzi noc nad Wisłą © yazoor" />
Kategoria Kraków i okolice:), miastowo, samotne wypady
Dane wyjazdu:
35.76 km
3.00 km teren
01:50 h
19.51 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Wieczorne szwędanie
Poniedziałek, 17 lutego 2014 · dodano: 17.02.2014 | Komentarze 0
Jedni skaczą inni jeżdżą....jakoś nie wierzyłem w drużynowe podium naszych skoczków i wybrałem krótką wieczorną przejażdżke...zimno jak wracałem tylko 2 stopnie, choć na luty to jakby upał ;) Kategoria Kraków i okolice:), miastowo, samotne wypady
Dane wyjazdu:
29.00 km
0.00 km teren
01:20 h
21.75 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Wieczorową porą
Środa, 8 stycznia 2014 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 2
Znasz li ten kraj?:) © yazoor"
Ot taka se rzeczka;) © yazoor"
Kategoria samotne wypady, miastowo, Kraków i okolice:)
Dane wyjazdu:
49.00 km
9.00 km teren
02:50 h
17.29 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
A mi się podoba ;)
Poniedziałek, 6 stycznia 2014 · dodano: 06.01.2014 | Komentarze 2
Tak było dziś w Wolskim © yazoor"
Oczywiście pogoda, która dziś wyciągnęła z domów chyba wszystkim mieszkańców Krk...skwery, parki, deptaki, a nawet mokre ścieżki Lasu Wolskiego wszędzie pełno ludzi. Pojeździłem po Wolskim, troche mocnych podjazdów, na jednym z nich bolesna stłuczka kolana o mostek. Powrot w miłym towarzystwie bajkera na fullu Speca 29 , który obrazowo i długo wyjaśniał mi że jednak tylko 26 dobrze jeździ;)
Proszę o taką pogodę © yazoor"
Tłumy na Kopcu Piłsudskiego"
Kategoria samotne wypady, Kraków i okolice:)
Dane wyjazdu:
53.00 km
11.00 km teren
02:35 h
20.52 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Ojców Jesiennie
Poniedziałek, 18 listopada 2013 · dodano: 19.11.2013 | Komentarze 1
Wyrwałem sie z pracy o 13 a juz godzine pozniej dzielnie kreciłem w kierunku Ojcowa, majac na uwadzę krótkie dni i zimne wieczory...start z Krakowa przy temperaturze ok 11 stopni a w Ojcowie o 15 jest juz tylko 4 stopnie...brrr :))
Wjazd do Ojcowskiego PN© yazoor
Ojców jesiennie i zimno© yazoor
Kategoria Kraków i okolice:), Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
01:18 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Praca
Czwartek, 14 listopada 2013 · dodano: 14.11.2013 | Komentarze 0
Kategoria Kraków i okolice:)
Dane wyjazdu:
50.00 km
5.00 km teren
02:25 h
20.69 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Szwędanie po ciemku
Wtorek, 15 października 2013 · dodano: 16.10.2013 | Komentarze 1
W oczekiwaniu na grilla :)© yazoor
Kategoria Kraków i okolice:), Terenowo Świętym
Dane wyjazdu:
17.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Święty jest Biały
Praca i wieczorny bieg (4km)
Poniedziałek, 30 września 2013 · dodano: 01.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Kraków i okolice:)